学习SEO并不是一蹴而就的事情，特别是对于零基础的人来说，需要从基础知识开始逐步学习和实践。以下是零基础学习SEO的一些建议：
1. 理解SEO的基本概念和术语
了解什么是SEO，以及它的基本原理和作用。
掌握常见的SEO术语，如关键词、排名、外链、内链、页面优化等。
2. 学习常见的开源程序和工具
熟悉一些常见的网站建设平台，如WordPress、织梦、Z-Blog等。
学习如何设置网站的标题、关键词、描述等基本信息，并进行简单的站内优化。
3. 掌握简单的友链交换和外链发布
学习如何与其他网站进行友情链接的交换，以及如何发布外部链接来增加网站的权重和流量。
4. 使用站长工具进行基本的数据分析
了解并学会使用一些常见的站长工具，如百度站长平台、Google Search Console等，用于查看网站的权重、收录情况等数据。
5. 着重提升网站内容质量
理解优质内容的定义，并努力为用户提供有价值的内容。
学习如何写出高质量的原创内容，包括寻找独特的角度和观点，提炼新的内容，满足用户的需求。
6. 持续学习和实践
关注行业动态，学习SEO的新技术和新方法。
不断地进行实践和测试，通过观察和分析结果来不断优化网站。
最重要的是要保持学习的态度和持续的实践，SEO是一个不断变化和发展的领域，只有不断地学习和尝试才能适应其变化并取得进步。
