iPhone 拍照最大的优点就是“简单+真实+稳定”，无需太多设置也能拍出高质量照片。尤其在人像、HDR、视频稳定性等方面表现优秀，配合几个技巧就能拍出媲美相机的效果。
1. 打开“网格线”： 设置 > 相机 > 打开“网格”，构图不再随缘。
2. 启用“RAW格式”： 如果你是 iPhone 13 Pro 及以上，打开 ProRAW 格式，方便后期调色。
3. 打开镜头矫正： 广角畸变严重时会影响人物比例，建议在设置中开启镜头矫正。
4. 关闭“拍照风格”滤镜： 拍摄前保持“标准”，避免强烈色调影响原始照片。
5. 清洁镜头： 不要忽略镜头上指纹和灰尘，画质发灰80%是它们的锅。
1. 手动调整曝光： 拍摄时点击屏幕对焦区域，然后上下滑动太阳图标调节曝光，防止过曝。
2. 构图用前景： 一枝花、栏杆、人物背影、窗框，能让风景照片更有层次。
3. 用超广角： iPhone 的 0.5x 广角拍建筑/风光极具空间感，尤其适合拍大山大海。
4. 拍对时间段： 清晨和傍晚是“黄金光线时刻”，氛围感拉满。
1. 选择“自然光”模式： iPhone 的“摄影棚光”等模式容易不自然，自然光最耐看。
2. 保持人眼平视角： 拍摄时手机与眼睛齐平，比例才自然。
3. 多用侧光或逆光： 人物更有立体感，脸部阴影柔和，有电影感。
4. 开启连拍： 长按快门或侧滑快门开启连拍，捕捉表情微妙变化。
1. 使用夜景模式： iPhone 会自动识别黑暗环境，长按快门时手尽量稳，或用支架。
2. 合理拉低曝光： 夜景容易高光爆，点击画面后拉低曝光，暗部更干净。
3. 利用街灯、车灯打氛围： 光源是夜拍的关键，可拍剪影或逆光人像。
4. 加点动态模糊： 利用慢速快门App或Live模式截取“光轨”、“车流”效果。
1. 顺光最稳妥： 侧面靠窗拍摄，食物色泽饱满。
2. 拍摄角度： 顶拍（90°）适合扁平摆盘，45°更适合立体食物。
3. 利用Live Photos： 拍出倒水、拉丝、冒烟瞬间，再截取最佳一帧。
4. 背景简洁： 木桌、大理石、纯色桌布都很加分。
1. Snapseed： 免费、强大、无水印，基础调色+局部调整够用了。
2. Lightroom Mobile： 支持调节色温、曲线、色调分离，适合风景/人像精修。
3. VSCO： 滤镜高级感强，特别适合打造电影感。
4. FIMO/Camonica： 复古胶片风滤镜工具，轻松拍出ins感。
iPhone 拍照不在于堆参数，而在于你会不会选光线、控构图、抓时机。
用对方式，每一张都能拍出生活的质感，而不是社交平台上的“凑数图”。
记住一句话：好照片不是拍出来的，是“观察+练习”养出来的。
